燕麦很多人应该吃过，燕麦它不只养分
，够能够听说还有瘦身作用。生吃少数生吃生吃而买回燕麦后
，多对都是肠胃冲泡着喝，对此也有人想生吃，欠好那燕麦能够生吃吗 ？探秘接下来就随小编一同去了解看看 。